Chủ Nhật, 3 tháng 4, 2016

Theo thời gian, cũng như tác động của môi trường bên ngoài, da bị lão hóa là hiện diện những vết chân chim, vết nhăn. Điều này khiến quý cô không chỉ trông già trước tuổi mà đôi khi còn gây ra tâm lý tự ti, ngại giao tiếp. Dưới đây là những cách chống nhăn da mặt đơn giản nhưng hữu hiệu mà phái yếu nên thực hiện ngay từ bây giờ để giảm tốc độ lão hóa của da.

 1. Không nằm nghiêng, nằm sấp khi ngủ 

Theo viện da liễu Hoa Kỳ AAD, một vài tư thế khi ngủ là nguyên nhân gây nên những nếp nhăn cho khuôn mặt chị em khi thức dậy. Ví dụ như nằm nghiêng sẽ làm tăng nguy cơ bị các nếp nhăn ở má và cằm. Ngủ sấp sẽ làm những dấu nhăn trên trán hiện diện rất sớm. Theo viện nghiên cứu kỹ AAD, nằm ngửa khi ngủ sẽ giúp hạn chế được những vết nhăn trên toàn khuôn mặt.

Tìm hiểu thêm cách chống nhăn da:cách bôi kem dưỡng da ban ngày
 2. Ăn nhiều cá 

Cá chứa nhiều axist béo, omega – 3, protein… là chất không thể thiếu được đối với quá trình tái tạo các lớp biểu bì, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong để chúng ta có làn da khỏe mạnh. Vì vậy hãy ăn cá mỗi ngày.

 3. Thay vì cà phê, hãy uống ca cao 

Cacao chứa một lượng flavon epicatechin và catechin rất cao. Những chất này bảo vệ da chống lại những tác hại của tia cực tím của mặt trời. Ngoài ra, nó còn thúc đẩy sự lưu thông của máu và làm cho da mềm mại hơn. Vì vậy, thay vì uống cà phê, phái yếu hãy uống ca cao để vừa tỉnh táo vừa chống nhăn da mặt.

 4. Tích cực ăn rau xanh và hoa quả 

Rau xanh và hoa quả chứa rất nhiều vitamin, axit tự nhiên tốt cho sức khỏe. Các axit tự nhiên có từ hoa quả sẽ giúp đào thải bề mặt của các tế bào da, từ đó làm chậm quá trình hình thành các nếp nhăn, đặc biệt là các dấu nhăn quanh vùng mặt.

 5. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng 

Ánh nắng không chỉ làm da quý cô bị bắt nắng, sạm đen mà tia cực tím còn khiến cho da đàn bà rất nhanh bị lão hóa. Vì vậy, hãy bôi kem chống nắng, cũng như đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng để ngăn ngừa các dấu nhăn xuất hiện ở khóe mắt, trên trán.

Những cách chống nhăn da mặt đơn giản trên đây chỉ có thể giúp bạn đẩy lùi, hạn chế các nếp nhăn trên da mặt cũng như sự lão hóa da chứ không thể giúp da mặt đẹp lên một cách nhanh lẹ.

 Ngoài những pháp trên, vẫn có cách thức giúp giảm nhăn, làm trẻ hơn tuổi hiện tại làn da, hãy tham khảo thêm nhé:kem nhau thai cừu làm đẹp da

  Quảng cáo  

Được chế tạo từ 100% nhau thai của cừu tự nhiên, thuốc nâng ngực chị em nhau thai cừu cái Queen 9 giúp tăng thêm chế tạo Estrogen tự nhiên trong toàn bộ cơ thể. Bên cạnh đó, thuốc nâng nhực có tinh chất cây sắn dại, isoflavon, tinh chất hạt tiêu mới, vitamin E, B6…Cũng góp phần thúc đẩy quá trình tổng hợp Estrogen và Phytostrogen, các chất dinh dưỡng này thông qua các mạch máu đi tới hai bầu ngực, làm nở các tuyến sữa làm dày thêm các lớp mỡ đệm tăng cường kích thước vòng 1 của quý cô một cách chắc khỏe tự nhiên. Hãy tham khảothuoc dong y lam to nguc

0 nhận xét:

Đăng nhận xét